Kolangkaling tak hanya lezat dan menyegarkan untuk disantap kala berbuka puasa. Rupanya, buah ini juga memiliki segudang manfaat yang tak terduga seperti berikut ini: 1. Mendukung Kesehatan Tulang. Biasanya sebagian orang akan rajin mengonsumsi susu untuk memenuhi kebutuhan kalsium dalam tubuh.
BisaBantu Kurangi Risiko COVID-19, Ini 3 Cara Dapatkan Vitamin D. Berbagai ragam nutrisi yang dikandung kolang-kaling membuat buah ini juga dipercaya memiliki manfaat obat. Bahkan beberapa waktu belakangan, banyak beredar di media sosial soal manfaat kolang-kaling yang mampu mengatasi masalah sendi. Berikut ini 5 mitos dan fakta yang beredar
Nutrisiyang Tinggi untuk Tubuh. Manfaat kolang kaling lainnya bagi kesehatan adalah bisa memenuhi kebutuhan nutrisi tubuhmu. Hal ini karena kolang kaling memiliki kandungan air yang cukup tinggi mencapai 93,8 persen setiap 100 gram. Tidak hanya itu saja, kolang kaling juga mengandung karbohidrat, protein, vitamin, kalsium, potasium, zat besi
1 Kolang Kaling Melancarkan Pencernaan. kolang-kaling baik untuk memperlancar pencernaan. Hal ini disebabkan karena kayanya akan serat sehingga buah ini sangat baik untuk sistem pencernaan tubuh. Pencernaan tentunya berfungsi untuk mengolah makanan dan juga membuang bahan-bahan makanan yang tidak bergizi atau sampah makanan dari tubuh. 2.
Demikianinformasi tentang manfaat kolang-kaling untuk kesehatan. Agar lebih sehat, hindari penggunaan pemanis dan pewarna berlebihan saat mengolahnya, ya. Kolang kaling untuk diet. Selain aman dikonsumsi oleh wanita hamil, kamu juga bisa memakan kolang kaling untuk diet. Kolang kaling untuk diet merupakan pilihan yang tepat karena berbagai
. 475 144 229 392 324 189 401 293
manfaat kolang kaling untuk hnp
